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詳細資料ISBN：9787111457343 規格：265頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介不論經歷的是輕微挫折還是重大創傷，負面記憶都會真切地存儲在腦細胞網絡里，構成我們的無意識心理，讓我們形成了很多自動的不良習慣和負面情緒，不能活出真正的自己，無法得到幸福和快樂。 本書作者弗朗辛?夏皮羅是治療心理創傷最有效的療法之一——眼動脫敏與再處理療法（EMDR）的創始人。她用人人都能看懂的語言詮釋了大腦科學，揭開人們被往事困擾的神秘面紗，並且提供簡單易學、實用有效的自助技巧幫助讀者自己循序漸進地了解並掌控自己的反應和情緒，克服阻止自我前行的各種不良認知、情緒、習慣甚至人格特質，從而實現真正的心靈改變，滿懷力量地去重新掌控自己的生活。 |
| 搜尋參考資料: 1. 让往事随风而逝(豆瓣) - 豆瓣读书 你是否有一些不能触碰的往事，只要一想起，瞬间就痛苦不堪？ 你是否觉得自己没有力量，不能控制任何事？ 你是否觉得自尊心很低，觉得自己没有价值？ 2. 《让往事随风而逝：找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈术("西格蒙 ... 当当网图书频道在线销售正版《让往事随风而逝：找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈术("西格蒙德o 弗洛伊德奖"得主、眼动脱敏与再处理（EMDR）疗法创始人十年 ... 3. 《让往事随风而逝：找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈术》(弗朗辛 ... COM图书频道为您提供《让往事随风而逝：找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈术》在线选购，本书作者：，出版社：机械工业出版社。买图书，到京东。网购图书 ... 4. “心伤”如何疗愈- 精神科- 健康报网――国家健康门户 2014年4月25日 ... 《让往事随风而逝：找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈术》，就是夏皮罗博士专门介绍EMDR技术、帮助“心伤”者实现心灵改变重新掌控自己生活 ... 5. 隨風而逝專輯歌詞曾慶瑜※ Mojim.com 魔鏡歌詞網 台視八點連續劇'隨風而逝'主題曲作詞：陳樂融作曲：張弘毅編曲：張弘毅 .... 再昇起如果我已經看透太多情就讓風停一停有誰能夠把我的淚抹去不讓往事再提起如果你 ... 6.讓往事隨風而逝~優質購物網 讓往事隨風而逝 |
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